घरी पॅलिएटिव्ह केअर देणाऱ्या, आजार, दुःख आणि अनिश्चिततेला सन्मानाने तोंड द्यायला रुग्ण व त्यांच्या कुटुंबियांना मदत करणाऱ्या, मुंबईतील एक समुपदेशक आणि नर्स यांचा दिवस कसा असतो त्याची ही गोष्ट आहे.

READ THIS ARTICLE IN

Read article in Hindi
9 min read
This is the second article in an 8-part series supported by Ajit Isaac Foundation. It examines the place of palliative care within India’s evolving healthcare landscape, drawing on the insights and experiences of key practitioners working to expand access and awareness. The series seeks to foster a deeper understanding of palliative care and its many dimensions, including dignified end-of-life care, advance care planning, family-centred care, and more within the Indian context.

View the entire series here.


इकबाल,* 35, याला शेवटच्या टप्प्यातील फुफ्फुसाचा कर्करोग झाल्याचे 2022 कळले. त्याच्या आजारामुळे होणाऱ्या शारीरिक व मानसिक त्रासाव्यतिरिक्त, त्याला आणि त्याच्या कुटुंबाला अनेक निर्णय घ्यावे लागणार होते. त्याची बायको, नीना,* तिला लवकरच घरातील एकमेव कमावती व्यक्ती आणि दोन लहान मुलांची पालनकर्ती बनावे लागणार होते. इकबालने मृत्युपत्र बनवले नव्हते, आणि त्यामुळे त्याची मालमत्ता अनिश्चित होती. याव्यतिरिक्त त्याला त्याच्या आईवडिलांना त्याच्या आजाराबद्दल सांगायचे नव्हते कारण त्यांचे संबंध चांगले नव्हते. 

2023 मध्ये इकबाल आमचा रुग्ण होता. आम्ही त्याला काय मदत करू शकतो याची पडताळणी करण्यासाठी एक डॉक्टर, दोन नर्सेस आणि एक समुपदेशक असा आमचा गट त्याला भेटलो होतो. डॉक्टरांनी त्याची लक्षणे तपासली आणि त्याच्यासाठी उपचाराचा आराखडा बनवला. इकबाल काही प्रमाणात अंथरुणावर खिळलेला असल्यामुळे नर्सने त्याला वरवरची स्वच्छता आणि मौखिक स्वच्छता कशी राखायची ते शिकवले. समुपदेशकाने नवरा-बायकोच्या भावनिक गरजांबद्दल ऐकून घेतले, त्यात मुलांना या आजाराबद्दल कसे सांगायचे हेही होते. नीना भावनिकदृष्ट्या गोंधळलेली होती; इकबाल स्वतः निराशेतून जात होता आणि औषधे घ्यायला तयार नव्हता. एकदाचे तो आईवडिलांना सांगायला तयार झाला, पण स्वतः सांगायला तयार नव्हता. म्हणून मग आम्ही त्याच्या आई वडिलांबरोबर चार तास बसलो. त्यांना रोगाची लक्षणे समजावून सांगितली, त्यांच्या प्रश्नांना उत्तरे दिली, आणि त्यांना त्यांच्या गुंतागुंतीच्या भावनांमधून बाहेर पडायला मदत केली. 

आम्ही त्या कुटुंबाला एक दिवसाआड भेटत होतो, त्यांना या परिस्थितीशी संघर्ष करण्यासाठी वैद्यकीय आणि मानसिक आधार देत राहिलो. आम्ही त्यांना त्यांच्या मालमत्तेचे नियोजन करण्यासाठी कायदेविषयक लोकांशी संपर्कही करून दिला. 

What is IDR Answers Page Banner

आमच्या आयुष्यातील दिवस असा असतो. 

आम्ही, श्रुती आणि अंकिता, मुंबईमध्ये अनुक्रमे समुपदेशक आणि नर्स म्हणून काम करतो. आम्ही पालकेअर मध्ये वैद्यकीय टीमचा भाग आहोत. ही सेवा जिम्मी एस बिलिमोरिया फाउंडेशनद्वारे चालवली जाते. जीवनाला संपवणाऱ्या आणि कमकुवत करणाऱ्या आजारांनी त्रस्त रुग्णांना घरच्या घरी पॅलिएटिव्ह केअर सेवा देऊन त्यांना वेदनामुक्त, आरामदायी आणि भावनिकदृष्ट्या स्थिर जीवन जगता यावे, हा या सेवेचा उद्देश आहे. मुंबईमध्ये अशा नऊ टीम्स कार्यरत आहेत आणि आमची टीम थेट 50-60 रुग्णांबरोबर काम करते. आम्हाला बहुतेक रुग्ण कर्करोग विभागांमधून सुचवल्यामुळे मिळतात. याशिवाय, ऑनलाइन आणि ओळखींद्वारेही रुग्ण आमच्यापर्यंत पोहोचतात. आमचे बहुतांश रुग्ण हे कर्करोगाच्या शेवटच्या टप्प्यातील असतात.

07.00 AM

श्रुती: मी सकाळी 7 ते 7.30 च्या दरम्यान उठते, नाश्ता बनवते आणि तयार होते. मी माझ्या नवऱ्याबरोबर राहते. मी 17 वर्षांची असताना, मानसशास्त्रातील शिक्षणासाठी कोलकात्याहून मुंबईला आले. आणि तेंव्हापासून मी इथेच आहे. माझ्या कुटुंबातील कोणीही वैद्यकीय क्षेत्रात नाही. परंतु, शाळेमध्ये याच्याबद्दल ऐकले तेव्हापासून मला मानसशास्त्रातील शिक्षण घ्यायचे होते. मानवी भावना आणि व्यक्तिमत्त्व यात डोकावणे, विशेषतः मन संकटात असते तेव्हा, याबद्दल मला कायमच आकर्षण वाटत आले आहे.

2022 मध्ये मी क्लिनिकल सायकॉलॉजीमध्ये माझे मास्टर्स पूर्ण करत असताना, एक भरती अधिकारी आमच्या विद्यापीठात आले होते. त्यांनी आम्हाला सायको-ऑन्कोलॉजीबद्दल सांगितले. कर्करोग उपचारातील हे एक बहुविषयक क्षेत्र (इंटरडिसिप्लिनरी फिल्ड) आहे, ज्यात रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबाच्या भावनिक, वर्तणुकीशी संबंधित आणि सामाजिक गरजांचा अभ्यास केला जातो.

दुर्धर आजारांमध्ये, उपचारांबरोबरच पॅलिएटिव्ह केअरची सुरुवात लवकर केली पाहिजे कारण लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी त्याचा उपयोग होऊ शकतो.

याच काळात मला पॅलिएटिव्ह केअरबद्दल समजले. आजही याबद्दल अनेक गैरसमज आहेत. माझ्या कुटुंबालाही पॅलिएटिव्ह केअरबद्दलची नीट माहिती काही काळाने समजली आहे. मी हे काम करायला सुरुवात केली तेव्हा माझ्या नातेवाईकांना या कामाबद्दल काहीही माहित नव्हते. ते मला विचारायचे की, मला  या क्षेत्रात काम का करायचे आहे?, ‘मरणाच्या उंबरठ्यावर असलेल्या लोकांना’ समुपदेशन का द्यायचे? आणि त्यासाठी इतरांच्या घरी जायची गरज का आहे. 

donate banner

लोक कर्करोगासारख्या आजारांचा संबंध फक्त दवाखाना किंवा उपचार केंद्राशी जोडतात; तसेच पॅलिएटिव्ह केअर म्हणजे फक्त आयुष्याच्या शेवटच्या टप्प्यात दिली जाणारी सेवा असा एक समज आहे. पण हे खरे नाही. दुर्धर आजारांमध्ये, उपचारांबरोबरच पॅलिएटिव्ह केअरची सुरुवात लवकर केली पाहिजे कारण लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि वेदना कमी करण्यासाठी त्याचा उपयोग होऊ शकतो, तसेच रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबियांना योग्य निर्णय घेण्यातही आधार मिळतो.

हे सगळं असलं तरी, जीवघेणा आजार हा रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबासाठी अत्यंत कठीण आणि तणावपूर्ण अनुभव असतो. जेव्हा आजार बरा होण्याची शक्यता असते, तेव्हा संवाद अधिक आशादायक असतात आणि त्यामुळे लोकांना परिस्थितीचा सामना करणे थोडे सोपे जाते. पण जेव्हा एखाद्या रुग्णाकडे जगण्यासाठी फक्त एक महिना किंवा एक वर्ष उरलेले असते, तेव्हा काय करायचे? या वास्तवाला सामोरे जाण्यासाठी रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबाला कसा आधार द्यायचा?

अशा प्रकारचे संवाद आम्ही दररोज करतो. रोज सकाळी, मी आणि अंकिता सकाळी 9 ते 9.30 दरम्यान रेल्वे स्टेशनवर भेटतो आणि तिथून त्या दिवसाच्या रुग्णांच्या घरी जाऊन भेटींची सुरुवात करतो.

अंकिता: मी सकाळी 7च्या आसपास उठते आणि तयार होते. मी माझ्या कुटुंबासोबत राहते. माझे वडील सेवानिवृत्त आहेत, माझी आई गृहिणी आहे आणि माझी बहीण अकाउंटंट म्हणून काम करते. 12 वी पास झाल्यानंतर, वैद्यकीय क्षेत्रात काम करायचे मी ठरवले होते. पण डॉक्टर व्हायचे कि नर्स हे माझे ठरलेले नव्हते. माझ्या दोन नातेवाईक नर्स आहेत, त्यामुळे माझ्या आईने तेच करण्याचा मला सल्ला दिला. 

मी दोन वर्षे दवाखान्यामध्ये काम केले. कोव्हीड-19 च्या साथीमध्ये, माझ्या एका मैत्रिणीने मला पॅलिएटिव्ह केअर बद्दल सांगितले. पालकेअर मध्ये रुजू झाल्यानंतर, पॅलिएटिव्ह केअरच्या पद्धती शिकण्यासाठी मी अंतर्गत आणि बाह्य प्रशिक्षण घेतले. आमचे काम उपचारापुरते मर्यादित नाही; काळजी घेणे हेही आहे. यामध्ये सहानुभूती आणि संपूर्ण लक्ष देऊन संवाद साधणे; बेडसोअर्स, मळमळ, श्वास घेण्यास त्रास, अस्वस्थता आणि लिम्फेडेमासारख्या सामान्य लक्षणांचे व्यवस्थापन करणे, तसेच त्याबाबत मुख्य काळजीवाहू व्यक्तीला प्रशिक्षण देणे यांचा समावेश असतो.  

पॅलिएटिव्ह केअरच्या क्षेत्रात पाच वर्षाहून अधिक काळ काम केल्यानंतर, मला माझ्या निर्णयाबद्दल आनंदच होत आहे. लोकांची काळजी घेणे आणि त्यांना आराम मिळेल हे पाहण्याने मला खूप आनंद मिळतो. 

सकाळी माझे आवरून झाल्यानंतर, मी सकाळी 9 ला श्रुतीला भेटण्यासाठी निघते. 

a group of women sitting on the floor and smiling at the camera--palliative care
रुग्णांची तब्येत सुधारू लागल्यानंतरही आम्ही त्यांच्याशी किमान एक ते दोन वर्षे संपर्क कायम ठेवतो, जेणेकरून आजार पुन्हा वाढत नाही ना किंवा इतर काही गुंतागुंत निर्माण होत नाही ना, याची खात्री करता येईल. । चित्र साभार: पालकेअर

09.00 AM

श्रुती आणि अंकिता: रोजचा दिवस वेगळा असतो. आम्हाला प्रत्येक रुग्णाला दररोज भेटणे शक्य नसते, आणि बऱ्याचदा गरजेचेही नसते, म्हणून आम्ही त्यांच्या वैद्यकीय स्थितीनुसार ‘कमी’, ‘मध्यम’, आणि ‘उच्च’ प्राथमिकता अशी रुग्णांची वर्गवारी करतो आणि त्याप्रमाणे आम्ही त्या दिवसाच्या भेटींचे नियोजन करतो. आम्ही दररोज विविध गरजांचे मूल्यमापन करून ही तपासणी करतो. यात लवचिकता ठेवून रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबाच्या गरजांचा विचार केला जातो. उदाहरणार्थ, एखादा रुग्ण शारीरिकदृष्ट्या ठीक असू शकतो, पण त्यांना किंवा त्यांच्या कुटुंबाला भावनिक आधाराची गरज असू शकते. अशावेळी शारीरिक लक्षणांच्या दृष्टीने तो रुग्ण कमी प्राधान्याचा असला, तरी त्यांच्याशी नियमित संपर्क ठेवणे आवश्यक असते. अशा वेळी श्रुती त्यांना जास्त भेटते. तर ज्या रुग्णांना शारीरिक त्रासांचे व्यवस्थापन करण्यासाठी मदतीची गरज असते, त्यांना अंकिता अधिक मदत करते.

रुग्णाला सेवा आणि काळजी पुरवण्याच्या दृष्टीने दिलेली पहिली भेट खूप महत्वाची असते. आम्ही रुग्णाची वैद्यकीय माहिती गोळा करतो आणि डॉक्टर, नर्सेस व समुपदेशक त्यांची भूमिका कुटुंबाला समजावून सांगतात. आम्ही त्यांना घरी द्यायची पॅलिएटिव्ह केअर म्हणजे काय ते समजावून सांगतो – जसे कि उपचार घेताना मिळणारा आधार, लक्षणांचे ओझे कसे कमी करता येईल, आणि समुपदेशन म्हणजे काय असते.

जर रुग्ण आयुष्याच्या शेवटच्या टप्प्यावर असेल तर, आम्ही त्यांची आणि त्यांच्या कुटुंबाला योग्य ती काळजी घेण्यासाठी तयार करतो. जर रुग्णाला असहनीय वेदना होत असतील तर, आम्ही कुटुंबाला मॉर्फिन सारख्या वेदनाशामकांच्या वापराच्या महत्वाबद्दल आणि सुरक्षित वापराबद्दल माहिती देतो. यामध्ये रुग्ण किंवा कुटुंबाच्या मनातील भीती आणि संकोच दूर करणे, तसेच सुरुवातीला येऊ शकणारी झोप येणे यांसारख्या संभाव्य दुष्परिणामांबद्दल स्पष्ट माहिती देणे याचाही समावेश असतो.

जर कुटुंबियांना आर्थिक मदतीची गरज असेल तर, आम्ही त्यांना इतर स्वयंसेवी संस्थांची माहिती देतो. आम्ही आमच्या रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबियांच्या नियमित संपर्कात असतो आणि आमच्या टीमला त्यांच्याबद्दल माहिती देत राहतो. रुग्णांची तब्येत सुधारू लागल्यानंतरही आम्ही त्यांच्याशी किमान एक ते दोन वर्षे संपर्क कायम ठेवतो, जेणेकरून आजार पुन्हा वाढत नाही ना किंवा इतर काही गुंतागुंत निर्माण होत नाही ना, याची खात्री करता येईल. दर सोमवारी, आमची टीम काही विशिष्ट केसेसबद्दल काही शंका असतील तर त्यावर चर्चा करते, प्रत्येक रुग्णासाठीचे प्राधान्य तपासते आणि पुढच्या आठवड्याचे नियोजन करते. 

श्रुती: आमच्या टीम मधील प्रत्येक सदस्याची भूमिका जरी वेगळी असती तरी, एकमेकांबरोबर, रुग्णाचे कुटुंबीय आणि प्रमुख डॉक्टरांबरोबर समन्वय साधणे महत्वाचे असते. त्यामुळे रुग्णाच्या आजाराची प्रगती समजण्यात मदत होते. उदाहरणार्थ, यकृताच्या कर्करोगाच्या (लिव्हर कॅन्सर) शेवटच्या टप्प्यात रुग्णाला भास होतात. जर आजाराच्या स्थितीबद्द्दल मला माहिती नसेल तर मी ती लक्षणे बिघडलेल्या मनःस्थितीची समजेन – जे चुकीचे विश्लेषण असेल.

अंकिता: आमच्यावर रुग्ण आणि कुटुंबीय अशी दोन्हीची जबाबदारी असते, आणि आम्हाला दोन्हीमधले संतुलन साधायचे असते. जेव्हा रुग्णाला त्याचा आजार आणि पुढे काय होऊ शकते याबद्दल संपूर्ण माहिती नसते तेव्हा हे अधिकच महत्वाचे ठरते. रुग्णाच्या घरी पहिली भेट देण्यापूर्वी आम्ही काळजी देणाऱ्या व्यक्तीकडून ही मूलभूत माहिती जाणून घेतो. अनेकदा कुटुंबीय रुग्णाला त्यांच्या आजाराबद्दलची संपूर्ण माहिती सांगत नाहीत. यामागे रुग्णाला अधिक वेदना किंवा चिंता होऊ नये, हा हेतू असू शकतो. काही वेळा हे कुटुंबासाठी परिस्थितीशी सामना करण्याचा मार्गही असतो. चूक कि बरोबर तपासणे हे आमचे काम नसून, त्यांना आधार आणि मदत देणे हे आहे. 

श्रुती: आम्ही जरी संपूर्ण कुटुंबाबरोबर काम करत असलो तरी, रुग्णाचे स्वातंत्र्य केंद्रस्थानी असते. आम्ही रुग्णाबरोबर ‘विचारा – सांगा – विचारा’ हे तंत्र अवलंबतो: त्यांना किती माहिती आहे हे आणि त्यांना अजून किती माहिती हवी आहे हे जाणून घ्या; त्याप्रमाणे माहिती द्या; आणि शेवटी, त्यांनी कितपत समजले आहे तसेच त्यांची भावनिक प्रतिक्रिया काय आहे, याची चाचपणी करा. यामुळे संवाद रुग्ण-केंद्रित आणि संवेदनशील राहण्यास मदत होते. 

असा आजार झालेल्या प्रिय व्यक्तीला गमावल्यावर, त्याला तोंड देण्यासाठी कुटुंबियांना मानसिक आणि भावनिक आधार देणारी संसाधने उपलब्ध करून देणे महत्त्वाचे आहे.

आमच्या एका प्रकरणात, 50 वर्षीय पुरुषाला गालाचा कर्करोग (ब्यूकल म्यूकोसा कॅन्सर) होता; परंतु त्याच्या कुटुंबाने त्याला सांगितले होते कि मधुमेहामुळे गुंतागुंतीचा अल्सर झाला आहे. त्यांना भीती वाटत होती की रुग्णाला सत्य सांगितल्यास त्याचे मनोबल खचेल आणि तो ‘लवकर मरेल’. उपचार करणाऱ्या डॉक्टरांनीही रुग्णाला निदानाबद्दल माहिती दिली नव्हती. आमच्या भेटीदरम्यान, रुग्ण अनेकदा निराशा व्यक्त करत असे आणि एवढे उपचार व औषधे घेत असूनही अल्सर का बरा होत नाही, असा प्रश्न विचारत असे. अशा वेळी आम्ही कुटुंबातील सदस्यांशी स्वतंत्रपणे संवाद साधला. रुग्णाला ही बातमी कळली तर काय होईल असे त्यांना वाटते, हे व्यक्त करण्यास सांगितले. 

बऱ्याचदा, काय झाले हे सांगितल्यानंतर परिस्थिती कशी हाताळायची हे कुटुंबियांना माहिती नसते. नोकरी, घरातील जबाबदाऱ्या आणि रुग्णाची काळजी घेणे यांचा समतोल साधताना कुटुंबियांची अनेकदा तारांबळ उडते. आजारासोबतच रुग्णाच्या मानसिक आरोग्यावरही परिणाम झाला, तर त्याला कसे हाताळायचे याबाबत ते अनभिज्ञ असतात. अशा परिस्थितीत, आजाराबद्दलची माहिती समजून घेण्यास आणि ती रुग्णापर्यंत योग्य प्रकारे पोहोचवण्यास कुटुंबाला मदत करणे हे आमचे काम असते.

यासाठी आम्ही एक उदाहरण देतो: कल्पना करा की तुम्ही अशा कुस्तीच्या सामन्यात उभे आहात, ज्याबद्दल तुम्हाला आधी कोणतीही माहिती दिलेली नाही. पहिला वर किती धक्कादायक असेल आणि तुम्ही त्यासाठी किती बेसावध असाल, याचा विचार करा.

जर त्या व्यक्तीला माहिती असेल कि मृत्यू जवळ आहे, तर कदाचित ती व्यक्ती त्याला सामोरे जाण्याची तयारी करेल – खूप दिवसात न भेटलेल्या आप्तांना भेटणे, नातेसंबंध सुधारणे, आप्तेष्ट आणि कुटुंबासाठी काही आठवणी मागे ठेवणे. या सगळ्याचे नियोजन करण्यासाठी मर्यादित असला तरी थोडा वेळ आवश्यक असतो.

असा आजार झालेल्या प्रिय व्यक्तीला गमावल्यावर, त्याला तोंड देण्यासाठी कुटुंबियांना मानसिक आणि भावनिक आधार देणारी संसाधने उपलब्ध करून देणे महत्त्वाचे आहे. अशा प्रकरणांमध्ये, आम्ही कुटुंबाच्या परिस्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी आणि ते दुःखाला सामोरे जाऊ शकत आहेत की दुःखात अडकलेले आहेत, हे समजून घेण्यासाठी किमान तीन शोक-सांत्वन भेटी घेतो. आम्ही त्यांच्या भावना समजून घेऊन त्यावर चर्चा करतो आणि गरज भासल्यास त्यांना मानसोपचारतज्ज्ञांकडेही पाठवतो।

a woman in jeans and kurta holding the hand of another woman wearing a saree--palliative care
आमच्यावर रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबीयांची जबाबदारी असते, बऱ्याचदा आम्हाला त्या दोन्हीमध्ये समतोल साधायला लागतो. । चित्र साभार: पालकेअर

01.00 PM

श्रुती आणि अंकिता: रुग्ण आणि त्याच्या कुटुंबियांच्या परिस्थितीनुसार, घरी जाऊन भेट द्यायला आम्हाला एक ते चार तासांमध्ये कितीही वेळ लागू शकतो. आम्ही एका दिवसात तीन ते पाच घरी भेट देतो आणि त्यातच मधे आमची जेवणाची वेळ बसवतो. हाच वेळ असतो जेव्हा प्रत्येकजण अशा कठीण परिस्थितींना कसे हाताळत आहोत ते एकमेकींकडून जाणून घेतो. आपल्याला खूप ताण किंवा थकवा जाणवत आहे का? एखाद्या केसचा मनावर जास्त परिणाम होत आहे का? अशावेळी भावनिक आधाराची गरज वाटल्यास, पालकेअरमध्ये मानसोपचारतज्ञही मदतीसाठी उपलब्ध असतात. सहकाऱ्यांचा आधार, मोकळेपणाने संवाद, नियमित मिटिंग्स, एकत्र वेळ घालवणे आणि स्वतःची काळजी घेणे, या अशा गोष्टींमुळे आम्हाला ताण सांभाळत संवेदनशीलतेने काम करत राहण्यास मदत होते.

तसेच, प्रत्येक बुधवारी सर्व विभागांच्या टीम्ससोबत पॅलिएटिव्ह केअरशी संबंधित नवीन विषय आणि समस्यांवर चर्चा करण्यासाठी सत्रे घेतली जातात. आणि दर गुरुवारी मीटिंग आयोजित केली जाते, ज्यात कठीण केसेसवर चर्चा करून एकमेकांकडून शिकतो.

घरी भेट देणे आणि ऑनलाईन मिटींग्स करत असताना आम्हाला नियमितपणे कार्यालयात जाणे शक्य होत नाही. आम्ही मुख्यतः कागदपत्रांची पूर्तता करण्यासाठी किंवा रुग्णांना मोफत दिली जाणारी काही औषधे घेण्यासाठी कार्यालयात जातो. 

a large group of women sitting in the waiting room of the Palcare office--palliative care
दर गुरुवारी मीटिंग आयोजित केली जाते, ज्यात कठीण केसेसवर चर्चा करून एकमेकांकडून शिकतो. | चित्र साभार: पालकेअर

6.30 PM

श्रुती आणि अंकिता: आम्ही संध्याकाळी 5.30 च्या सुमारास काम आवरते घ्यायला सुरुवात करतो. घरी गेल्यानंतर, आम्ही सॉफ्टवेअरमधे त्या दिवशीच्या केसेसचे तपशील आणि इतर माहिती भरतो. 

श्रुती: मन शांत करण्यासाठी मी काही रोजच्या सवयी लावून घेतल्या आहेत. घरी पोहोचल्यानंतर मी आंघोळ करते आणि दिवसातील सगळा ताण व चिंता धुऊन निघून जात आहेत, अशी कल्पना करते. त्यानंतर मी थोडी विश्रांती घेते, त्यामुळे वैयक्तिक आणि व्यावसायिक आयुष्यात एक छोटासा विराम मिळतो. एखादा दिवस खूपच भावनिकदृष्ट्या कठीण गेला असेल, तर मी त्याबद्दल माझ्या नवऱ्याशी किंवा कुटुंबातील इतर सदस्यांशी बोलते.

तसेच, मला वाद्य वाजवायला, मंडाला काढायला आणि डायरी लिहायला खूप आवडते. या गोष्टींमुळे मला शांत आणि स्थिर वाटते.

अंकिता: घरी पोहचल्यानंतर मी अंघोळ करते आणि एक डुलका काढते. मी माझ्या आईला घरकामात मदत करते, स्वैपाक आणि घरातील इतर कामे करण्यासाठी. कधी कधी मी तिच्याबरोबर खरेदीसाठी जाते, ज्यामुळे आम्हाला एकत्र घालवायला वेळ मिळतो. मी दिवसभरात घडलेल्या गोष्टी तिला आवर्जून सांगते, कारण त्यामुळे मला हलकं वाटतं आणि आमचं नातंही अधिक घट्ट होतं. मी अनेकदा माझ्या जिवलग मैत्रिणीशीही बोलते, ज्यामुळे मला मोकळे वाटते. रात्री जेवण झाल्यानंतर मी मोबाईलवर थोडावेळ एखादी वेब सिरीज पाहते आणि मग झोपते. मात्र, अनेकदा रात्री अपरात्रीही फोन येतात. एखाद्या रुग्णाची तब्येत अचानक बिघडली किंवा काळजीवाहू व्यक्तीला अचानक औषध द्यावं लागलं, तर ते घाबरून आमच्याशी संपर्क साधतात. गरज पडल्यास मी त्यांच्याशी व्हिडिओ कॉलवर बोलते किंवा त्यांना त्यांच्या जवळच्या डॉक्टरांशी संपर्क करून देते. परिस्थितीनुसार, आम्ही दुसऱ्या दिवशी भेट देऊ, असे सांगून कुटुंबाला धीर देते.

पॅलिएटिव्ह केअर देणारे म्हणून आमचे काम आहे कि, रुग्ण आणि कुटुंबियांना आजार, विरह आणि अनिश्चिततेला सन्मानाने सामोरे जाण्यास आधार देण्यात मदत करणे. या प्रकारच्या काळजीसाठी वेळ आणि विश्वास या दोन्हींची आवश्यकता आहे. 

*गोपनीयता बाळगण्यासाठी नावे बदललेली आहेत.

मुख्य छायाचित्र सौजन्य: फ्रान्कोईस डेकैलेट व्हाया फ्लिकर/सीसी बाय.

ह्या मजकुराचे अनुवाद Shabd AI ने केले आहे.

अधिक जाणून घ्या

  • दुर्धर आजार झालेल्या रुग्णांमध्ये दिसणाऱ्या लक्षणांचे व्यवस्थापन करणे आणि जीवनमान सुधारणे यातील पॅलिएटिव्ह केअरचे महत्त्व समजून घ्या.
  • पॅलिएटिव्ह केअर घेणाऱ्या रुग्णांच्या मानसिक आणि सामाजिक गरजांविषयी अधिक जाणून घ्या.
  • अंतिम टप्प्यातील आजार असलेल्या रुग्णांच्या कुटुंबातील काळजीवाहूंच्या अडचणी आणि अनुभवांविषयी वाचा. 
donate banner
We want IDR to be as much yours as it is ours. Tell us what you want to read.
ABOUT THE AUTHORS
अंकिता अरविंद म्हात्रे-Image
अंकिता अरविंद म्हात्रे

अंकिता म्हात्रे ही पालकेअर येथे नर्स आहे. तिने याआधी ग्लेनियेगल्स ग्लोबल हॉस्पिटल, एस आर मेहता कार्डियॅक इन्स्टिट्यूट, आणि कोव्हीड - 19 केअर सेंटर येथे काम केले आहे. अंकिताने सायन हॉस्पिटल मुंबई येथून नर्सिंग डिप्लोमा केला आहे, आणि टाटा मेमोरियल हॉस्पिटल व अकॅडमी ऑफ पॅलिएटिव्ह मेडिसीन येथून सर्टिफाईड कोर्सेस केलेले आहेत.

श्रुती मुखोपाध्याय-Image
श्रुती मुखोपाध्याय

श्रुती मुखोपाध्याय ही पालकेअर येथे मानसशास्त्र सल्लागार आहे, जिथे ती पॅलिएटिव्ह केअर देताना रुग्ण आणि त्यांच्या कुटुंबियांना भावनिक आव्हानांना सामोरे जाण्यास साथ देते. पालकेअर येथे रुजू होण्यापूर्वी, तिने मुंबईतील सरकारी दवाखान्यांमधील कर्करोगाच्या कक्षातील रुग्णांसह काम केले आहे. श्रुतीकडे एसएनडीटी विमेन्स युनिव्हर्सिटीमधील मास्टर्स डिग्री आहे.

COMMENTS
READ NEXT